“绿树阴浓夏日长,蛙声蝉鸣暑月来”
2020年是不寻常的一年
我们在共同防控新冠疫情的日子里
度过了一个漫长的寒假
团团的小伙伴们
如今我们心心念念的暑假已经来临
大家都有哪些暑假计划呀~
团团暑假计划建议
1、早起。睡懒觉最浪费时间。前一天晚上就为第二天做好计划,包括几点钟起床。
2、至少读1-2本书。选择几本你喜欢,且有动力去读的书。
3、Get一项新技能。你也可以利用假期时间学习写作、画画、摄影、编程等等等等。
4、参加志愿服务。在确保安全的前提下也可以参加一些社区实践活动,为邻里多做好事。
5、学习。复习学过的内容,查缺补漏,为下学期的学习生活做好准备。
6、旅游。和爸爸妈妈一起外出远途旅游,但团团要提醒大家一定要注意自身防护哦~
为了让小伙伴们完美的实现暑假计划
为了让大家度过一个身心健康、愉快的假期
团团决定分享几个暑假心理小贴士给同学们
大家一定要看看哦~
制定暑期活动计划表
每次放假前,很多同学对自己的假期都有一些特别好的想法和安排,可往往随着时间的推移,这些美好的设想就逐渐从头脑中消失了,暑假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子。
为了避免类似情况发生,我们要制定一个暑期生活安排计划表。大家也可把团团建议暑假计划列入其中。这样,就能把头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
合理安排学习时间
学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果会很不好。刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,所以团团建议最好每天都留有一段学习的时间
实现心中的小愿望
每个同学都有一些自己的兴趣爱好,也有很多同学想利用暑假时间学习一项新技能,如绘画、游泳、打球、舞蹈等。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物,比如小兔子或者乌龟等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,实现自己心中的小愿望。
进行体育锻炼
习大大说过:青少年要文明其精神,野蛮其体魄。其中,“野蛮其体魄”就是强身健体。我们可以发现,很多同学戴起来眼睛,也有不少同学由于体育锻炼少,身体素质有所下降。所以,我们不妨趁着暑假两个月的时间,多进行体育锻炼,“野蛮”我们的体魄,做一个身体健康,心灵阳光的少年。
与父母“有爱”相处
多和父母、长辈沟通交流,父母能给予我们最大的安全感和心理支持。我们要及时向爸爸妈妈倾诉自己的感受和想法,有利于缓解不良情绪。假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力有好处。
保持和同学、朋友的联系暑假里,我们也不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话等方式沟通交流,如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成,和他们共同度过假期快乐美好的时光!
最后,祝大家都能
完美实现暑假计划!!
除了以上团团所说之外
小伙伴们还有哪些暑假计划
快来评论区和团团分享吧~